Werkwijze gewichtsconsulent

1Kennismakingsgesprek

In een vrijblijvend (telefonisch) gesprek leren wij elkaar kennen. Jij geeft aan waar je hulp bij nodig hebt en ik vertel jou wat ik voor je kan betekenen. Heb je een goed gevoel bij mijn werkwijze en wil je begeleiding van mij, dan kunnen wij een afspraak maken voor een intake.

Duur: 10 minuten

2Intake gesprek

In dit gesprek probeer ik een goed beeld te krijgen van jouw wensen en doel (en), om zo samen te komen tot een goed begeleidingsadvies. Samen kijken we naar de hoeveelheid tijd die je ongeveer nodig zult hebben om op een gezonde manier jouw doelstelling te behalen. Ik stel je vragen aan de hand van een formulier en je krijgt je eerste weeg- en meetmoment. Tevens berekenen we je BMI.

Duur: 75 minuten

3Vervolgconsult

In het vervolgconsult bespreken we de voortgang. Zowel wat goed gaat als wat moeilijk is.  Indien nodig passen wij de werkwijze aan. Tevens is er een meet- en/of weegmoment.

Duur: 30 minuten

4Meet- en weegconsult

In het meet- en weegconsult zal ik je wegen en is er ruimte voor een vraag. Dit consult is ook fijn als je een stok achter de deur nodig hebt.

Duur: 15 minuten